100 к 1 ответы что можно сократить

Здравствуйте. Скажите, насколько верна информация, что переход на сыроедение может помочь в снижении АД?

Здравствуйте. Сырая пища растительного происхождения без термической обработки является более «живой» едой. Многочисленными исследованиями доказано, что люди, отдающие предпочтение овощам и свежим фруктам, меньше подвержены различным заболеваниям, в частности, болезням сердечно-сосудистой системы.
Немаловажное преимущество сыроедения заключается в том, что это хорошая очистка организма от вредных и токсичных веществ, шлаков. И действительно, сыроедение понижает артериальное давление, способствует его стабилизации на требуемом уровне.
Дело в том, что когда пациент с повышенным давлением начинает употреблять только свежие овощи и фрукты, то он, абсолютно отказывается от поваренной соли, злоупотребление которой и есть одна из причин развития гипертонической болезни.
Однако сыроедение имеет несколько правил. Во-первых, если человек только начинающий сыроед, необходимо сократить количество потребляемой пищи, потому что именно умеренность в еде настраивает человеческий организм на дальнейшее принятие сырой пищи. Правильнее будет соблюдать диету при гипертонии. 
Во-вторых, что касается потребления жидкости, вода должна быть очищенной, но лучше всего отдать предпочтение минеральной воде. В-третьих, все продукты, потребляемые человеком должны быть только комнатной температуры. При всем этом, кушать нужно только когда ощущается чувство голода, а не, потому что уже пора есть.

  • Гестационная артериальная гипертензия Гестационная артериальная гипертензия
  • Dash диета для гипертоников: меню на неделю при гипертонии Dash диета для гипертоников: меню на неделю при гипертонии
  • АПФ и иАПФ: что это такое, список ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента, АПФ и иАПФ: что это такое, список ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента,
  • Общие сведения
  • Симптомы
  • Процедуры
  • Что кушать?
  • Гипертонический криз
  • Препараты
  • Народное лечение
  • Живое общение

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

на

загрузка...

Задать вопрос >>

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пройти тесты >>

  • Высокое нижнее давление: причины и как снизить если оно 100 и больше Высокое нижнее давление: причины и как снизить если оно 100 и больше
  • Норма давления и пульса по возрастам: таблица нормальных значений Норма давления и пульса по возрастам: таблица нормальных значений
  • Давление 130 на 90 (135 на 80,85,95): что делать и что это значит? Давление 130 на 90 (135 на 80,85,95): что делать и что это значит?
  • Какие таблетки от давления самые лучшие: список эффективных средств Какие таблетки от давления самые лучшие: список эффективных средств
  • Почему поднимается давление ночью во время сна: причины и лечение повышения АД Почему поднимается давление ночью во время сна: причины и лечение повышения АД
  • Давление 140 на 80, 70 и выше: что делать и какими лекарствами сбить Давление 140 на 80, 70 и выше: что делать и какими лекарствами сбить

на

  • Карта сайта

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.